Minicurso orienta alimentação ideal para casos colesterol elevado
A Diretoria Municipal de Ação Social, Cidadania e Habitação promove, em parceria com SESI (Serviço Social da Indústria) Sorocaba -SP, o minicurso Sabor na Medida Certa, voltado para pessoas com colesterol elevado e que desejam manter uma alimentação adequada. O evento será gratuito e acontecerá no dia 24/02, a partir das 14h, no prédio da Guarda Mirim (Leonel Ribeiro de Paiva, nº 30, Centro), com 30 vagas disponíveis.
O Sabor na Medida Certa é um minicurso com aulas teóricas e práticas, que orienta sobre o preparo de alimentos em casos de colesterol elevado, hipertensão arterial, diabetes e obesidade.
No curso são apresentadas receitas específicas para cada grupo, com alimentos que auxiliam na prevenção de doenças e na manutenção da saúde, utilização adequada de ervas, especiarias e temperos prontos, sempre com o foco na prática de uma alimentação saudável.
Segundo os profissionais do SESI, prevenir o aparecimento dessas doenças é o caminho para contribuir para a promoção e manutenção da saúde, bem-estar e qualidade de vida. O curso será conduzido pela professora Maristela, do SESI. Outras informações podem ser obtidas pelo telefone: (15) 3344-1100.
